カレー風味の鶏団子スープ

栄養成分（1人分）

エネルギー

350 kcal

たんぱく質

28 g

脂質

22 g

炭水化物

10 g

食塩相当量

2.5 g

※AIが材料と分量から見積もった概算値です。実際の栄養成分とは異なります。

材料

1. 1

   ボウルに鶏ひき肉、卵、片栗粉、カレー粉、塩、こしょうを入れてよく混ぜ合わせ、粘りが出るまで練る。 ★ポイント: 粘りが出るまでしっかり練ることで、鶏団子が崩れにくくなります。

2. 2

   鍋に水と鶏がらスープの素を入れて火にかけ、煮立ったら鶏団子をスプーンで落とし入れる。

3. 3

   鶏団子に火が通るまでアクを取りながら煮る。

4. 4

   器に盛り付け、刻みネギを散らして完成。