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白菜と野菜の塩炒め
野菜の甘みを引き出した、さっぱりとした炒め物です。
炒め物野菜さっぱり
>=30分
4人分
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人参とじゃがいもの塩炒め
人参とじゃがいもの甘みを活かした、シンプルで美味しい炒め物です。
炒め物野菜根菜
>=30分
4人分
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鶏手羽先と野菜の中華スープ
素材の旨味を際立たせる、さっぱりとした中華風スープです。
スープ中華鶏肉
>=30分
4人分
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鶏肉と野菜の味噌煮
鶏肉と野菜を味噌味で煮込んだ和風煮物です。
煮物鶏肉味噌
: 30
4人分
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鶏肉と野菜の照り煮
鶏肉と野菜を醤油味で煮込んだ定番のおかずです。
煮物鶏肉簡単
: 25
4人分
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じゃがいもと豚ロースの和風炒め
じゃがいも、人参、ニラを醤油で炒め、豚ロース肉を添えて和風仕立てにしました。
和風野菜たっぷり炒め物
/ 30分
4人分
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キャベツと人参の和風サラダ
キャベツと人参を和風ドレッシングで和えた、さっぱりとしたサラダです。
サラダさっぱり野菜
/ 15分
4人分
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鶏肉と野菜の塩スープ
白菜、人参、じゃがいもを鶏肉と一緒に煮込んで、塩で味付けした具だくさんのスープです。
スープ具だくさん鶏肉
/ 30分
4人分
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白菜と豚バラの醤油炒め
豚バラ肉と白菜、人参を炒めて、煮込むことであっさりとした味が引き立つ一品です。
炒め物簡単家庭料理
/ 25分
4人分
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豚ロースと玉ねぎのオイスターソース炒め
豚ロースと玉ねぎをオイスターソースで味付けした、コクのある炒め物です。
オイスターソース炒め物豚ロース
18分
4人分
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豚ロースと白菜のロールキャベツ風
豚ロースと白菜の葉で具材を包み、蒸し焼きにしたヘルシーな一品です。
ロールキャベツ白菜豚ロース
30分
4人分
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鶏肉と白菜の塩だれ鍋
鶏肉と白菜を塩だれでさっぱり煮込んだ、温まる鍋です。
鍋塩味鶏肉
25分
4人分
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豚ロースとキャベツの味噌炒め
豚ロースとキャベツを味噌で絡めた、コクのある炒め物です。
味噌炒め物肉
20分
4人分
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じゃがいもと人参の和風サラダ
ほくほくのじゃがいもと甘めの人参を和風ドレッシングで和えたサラダです。
サラダ和風野菜
20分
4人分
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鶏肉と人参の甘酢あんかけ
鶏肉と人参を甘酢ソースで絡めた、食欲をそそるあんかけ料理です。
甘酢鶏肉人参
25分
4人分
C
ckNBmT1g1Whek8CHz4Zgz5ItPLb2鶏肉とピーマンのヘルシー塩あんかけ焼きそば
とろみをつけた塩だれが麺にしっかり絡む、満足感の高い一皿です。
あんかけ塩焼きそば野菜たっぷり
25分
2人分
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人参とナスの洋風マリネ
冷やしても美味しい、さっぱりとした野菜の副菜です。
イタリアン副菜作り置き
20分
2人分
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たっぷり野菜のラタトゥイユ風煮込み
野菜の旨味をじっくり引き出した、トマトベースのイタリアン煮込みです。
イタリアン野菜たっぷり煮込み
30分
2人分
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豚肉と彩り野菜のスタミナ炒め
野菜と肉を一緒に摂れる、栄養バランスの良い炒め物です。
肉料理スタミナ炒め物
20分
2人分
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彩り野菜の揚げ浸し
揚げた野菜をだし汁に漬け込む、さっぱりとした和食の定番です。
和食野菜作り置き
25分
2人分