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大根と鶏肉の甘酢炒め

調理時間: 25分人数: 2人分
炒め物中華風大根鶏肉

材料

材料が足りない・代用したい場合には、材料をチェックすると代用品を提案できます。

  • 大根1/4本¥100
  • 鶏もも肉150g¥250
  • 片栗粉大さじ1¥10
  • サラダ油大さじ1¥5
  • 酢大さじ2¥10
  • 醤油大さじ1¥10
  • 砂糖大さじ1¥10
  • ケチャップ小さじ1¥5
材料費合計¥400

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主要な材料はオンラインでも購入できます。

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  1. 1

    大根は2cm角に切る。鶏もも肉は一口大に切り、片栗粉をまぶす。

  2. 2

    フライパンにサラダ油を熱し、鶏肉を炒める。

  3. 3

    鶏肉の色が変わったら大根を加えて炒め合わせる。

  4. 4

    酢、醤油、砂糖、ケチャップを混ぜ合わせたタレを回し入れ、全体に絡める。 ★ポイント: 大根は炒めすぎると食感が失われるので、鶏肉を炒めた後に加えてさっと炒めるのがおすすめです。