豆腐とキムチの簡単チゲ風スープ豆腐とキムチを使った、ピリ辛で体が温まるチゲ風スープです。
豆腐とキムチの簡単チゲ風スープ
調理時間： 15分人数： 1人分
豆腐キムチスープ韓国料理
栄養成分（1人分）
- エネルギー
- 300 kcal
- たんぱく質
- 15 g
- 脂質
- 20 g
- 炭水化物
- 15 g
- 食塩相当量
- 1.5 g
※AIが材料と分量から見積もった概算値です。実際の栄養成分とは異なります。
材料
サインインして材料を買い物リストに追加作り方
調理モード- 1
豆腐はさいの目に切り、豚バラ肉は食べやすい大きさに切る。
- 2
鍋に水、キムチ、豚バラ肉、おろしニンニク、輪切り唐辛子を入れて火にかける。
- 3
沸騰したら豆腐、鶏がらスープの素、醤油を加えて弱火で2〜3分煮る。
- 4
器に盛り、ねぎを散らして完成。