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梅風味のレタスとツナ和え

調理時間: 30分人数: 3人分
簡単おつまみさっぱり

材料

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  • レタス1/2個¥150
  • ツナ缶 (オイル漬け)1缶¥200
  • 梅干し2個¥80
  • マヨネーズ大さじ2¥40
  • 醤油小さじ1/2¥5
  • こしょう少々¥1
材料費合計¥476
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  1. 1

    レタスは洗って水気を切り、食べやすい大きさにちぎる。

  2. 2

    ツナ缶は軽く油を切っておく。

  3. 3

    梅干しは種を取り除き、包丁で細かく叩く。

  4. 4

    ボウルに叩いた梅干し、マヨネーズ、醤油、こしょうを入れてよく混ぜ合わせる。

  5. 5

    レタスとツナをボウルに入れ、梅肉ドレッシングで和える。

  6. 6

    ツナ缶の油をしっかり切ることで、味が濃くなりすぎず、さっぱりと仕上がります。