ナスとキャベツの味噌汁ナスとキャベツの甘みと食感が楽しめる、具だくさんの味噌汁です。
ナスとキャベツの味噌汁
調理時間: 20分人数: 2人分
和食味噌汁野菜
栄養成分(1人分)
- エネルギー
- 150 kcal
- たんぱく質
- 7 g
- 脂質
- 5 g
- 炭水化物
- 20 g
- 食塩相当量
- 2.5 g
※AIが材料と分量から見積もった概算値です。実際の栄養成分とは異なります。
材料
サインインして材料を買い物リストに追加作り方
調理モード- 1
ナスはヘタを取り、1cm角に切る。キャベツは1cm角に切る。
- 2
鍋にだし汁とナス、キャベツを入れて火にかける。
- 3
野菜が柔らかくなるまで煮る。
- 4
火を弱め、味噌を溶き入れる。 ★ポイント: 味噌を溶き入れたら沸騰させないように注意しましょう。
- 5
器に盛り、ねぎを散らす。