鮭の塩焼きシンプルながらも鮭本来の旨味を味わえる、定番の塩焼きです。大根おろしを添えてさっぱりと。
鮭の塩焼き
調理時間： 15分人数： 2人分
和食魚簡単ヘルシー
栄養成分（1人分）
- エネルギー
- 250 kcal
- たんぱく質
- 25 g
- 脂質
- 15 g
- 炭水化物
- 3 g
- 食塩相当量
- 1.5 g
※AIが材料と分量から見積もった概算値です。実際の栄養成分とは異なります。
材料
サインインして材料を買い物リストに追加作り方
調理モード- 1
鮭に軽く塩を振る。
- 2
魚焼きグリルまたはフライパンに並べ、中火で両面を焼く。 ★ポイント: 焦げ付きやすいので、火加減に注意しましょう。
- 3
大根はすりおろし、軽く水気を切る。
- 4
焼きあがった鮭を器に盛り付け、大根おろしと醤油を添える。