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米粉のシフォンケーキ

調理時間: 1時間人数: 1人分
米粉シフォンケーキ焼き菓子グルテンフリー

栄養成分(1人分)

エネルギー
450 kcal
たんぱく質
10 g
脂質
22 g
炭水化物
55 g
食塩相当量
0.3 g

※AIが材料と分量から見積もった概算値です。実際の栄養成分とは異なります。

材料

材料が足りない・代用したい場合には、材料をチェックすると代用品を提案できます。

  • 米粉100g¥150
  • 卵黄3個分¥60
  • 卵白3個分¥60
  • 砂糖80g¥80
  • 牛乳50ml¥15
  • サラダ油40ml¥20
  • レモン汁小さじ1¥10
材料費合計¥395
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主要な材料はオンラインでも購入できます。

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  1. 1

    ボウルに卵黄、砂糖(30g)、牛乳、サラダ油、レモン汁を入れてよく混ぜる。

  2. 2

    米粉を加えてダマがなくなるまで混ぜる。

  3. 3

    別のボウルで卵白を泡立て、残りの砂糖を2〜3回に分けて加えながらしっかりとしたメレンゲを作る。

  4. 4

    メレンゲの1/3を卵黄生地に加えて混ぜ、残りのメレンゲを加えてさっくりと混ぜ合わせる。

  5. 5

    型に生地を流し入れ、170℃に予熱したオーブンで35〜40分焼く。

  6. 6

    焼きあがったら逆さまにして冷ます。