野菜たっぷり!豚肉の生姜焼き豚肉と野菜を一緒に炒める、ボリューム満点の生姜焼きです。栄養バランスも良い一品。
野菜たっぷり!豚肉の生姜焼き
調理時間: 15分人数: 1人分
豚肉生姜焼き野菜炒め
材料
材料が足りない・代用したい場合には、材料をチェックすると代用品を提案できます。
- 豚ロース薄切り肉100g¥180
- 玉ねぎ1/4個¥20
- ピーマン1個¥30
- 生姜(すりおろし)小さじ1¥10
- 醤油大さじ1¥10
- みりん大さじ1¥15
- 酒大さじ1¥10
- サラダ油適量¥5
材料費合計¥280
作り方
調理モード- 1
玉ねぎは薄切り、ピーマンは細切りにする。
- 2
豚肉は食べやすい大きさに切る。
- 3
ボウルに生姜、醤油、みりん、酒を入れて混ぜ合わせ、豚肉を加えて揉み込む。
- 4
フライパンにサラダ油を熱し、豚肉を炒める。
- 5
肉の色が変わったら野菜を加え、炒め合わせる。
- 6
野菜がしんなりしたら、漬け汁ごと加えて全体に絡める。 ★ポイント: 野菜はお好みで他のもの(キャベツ、人参など)に変えてもOKです。