ソーセージと玉ねぎのトマト煮込みソーセージの旨味と玉ねぎの甘みがトマトソースに溶け込んだ、洋風の煮込み料理です。
ソーセージと玉ねぎのトマト煮込み
調理時間: 25分人数: 1人分
ソーセージ玉ねぎトマト煮込み洋食
栄養成分(1人分)
- エネルギー
- 280 kcal
- たんぱく質
- 12 g
- 脂質
- 18 g
- 炭水化物
- 15 g
- 食塩相当量
- 1.5 g
※AIが材料と分量から見積もった概算値です。実際の栄養成分とは異なります。
材料
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調理モード- 1
ソーセージは斜め切りにする。玉ねぎは薄切りにする。
- 2
鍋にオリーブオイルを熱し、ソーセージと玉ねぎを炒める。
- 3
玉ねぎがしんなりしたら、カットトマト缶、水、コンソメ顆粒を加えて混ぜる。
- 4
煮立ったら弱火にし、蓋をして5〜10分煮込む。
- 5
塩、こしょうで味を調える。
- 6
器に盛り付けて完成。