簡単！韓国風きゅうりの和え物

栄養成分（1人分）

エネルギー

120 kcal

たんぱく質

1.5 g

脂質

9 g

炭水化物

8 g

食塩相当量

1 g

※AIが材料と分量から見積もった概算値です。実際の栄養成分とは異なります。

材料

1. 1

   きゅうりは薄切りにし、塩を振ってしばらく置く。水気が出たら軽く絞る。

2. 2

   ボウルにごま油、醤油、砂糖、輪切り唐辛子、いりごまを入れて混ぜ合わせる。

3. 3

   水気を絞ったきゅうりを加えて和え、完成。