豚肉とキャベツの塩だれ炒め

栄養成分（1人分）

エネルギー

400 kcal

たんぱく質

20 g

脂質

28 g

炭水化物

12 g

食塩相当量

1.8 g

※AIが材料と分量から見積もった概算値です。実際の栄養成分とは異なります。

材料

1. 1

   キャベツはざく切りにする。豚肉は食べやすい大きさに切り、塩、こしょうを軽く振る。

2. 2

   フライパンにサラダ油とおろしにんにくを熱し、豚肉を炒める。色が変わったらキャベツを加えて炒め合わせる。

3. 3

   キャベツがしんなりしてきたら、鶏がらスープの素を加えて全体に絡める。

4. 4

   仕上げにごま油を回しかけ、さっと混ぜて完成。