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ひき肉と玉ねぎのチーズ焼き

調理時間: 25分人数: 2人分
オーブンチーズ簡単

栄養成分(1人分)

エネルギー
500 kcal
たんぱく質
25 g
脂質
35 g
炭水化物
20 g
食塩相当量
1.5 g

※AIが材料と分量から見積もった概算値です。実際の栄養成分とは異なります。

材料

材料が足りない・代用したい場合には、材料をチェックすると代用品を提案できます。

  • 豚ひき肉150g¥150
  • 玉ねぎ1/4個¥30
  • ケチャップ大さじ2¥10
  • ウスターソース大さじ1¥5
  • 塩少々
  • こしょう少々
  • ピザ用チーズ50g¥100
材料費合計¥295
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  1. 1

    玉ねぎはみじん切りにする。

  2. 2

    フライパンに油(分量外)を熱し、ひき肉と玉ねぎを炒める。

  3. 3

    ひき肉の色が変わったら、ケチャップ、ウスターソース、塩、こしょうを加えて炒め合わせる。

  4. 4

    耐熱皿に炒めたひき肉と玉ねぎを入れ、ピザ用チーズを乗せる。

  5. 5

    オーブントースターでチーズに焼き色がつくまで焼く。