豚肉とキムチの炒め物

栄養成分（1人分）

エネルギー

400 kcal

たんぱく質

18 g

脂質

30 g

炭水化物

10 g

食塩相当量

2 g

※AIが材料と分量から見積もった概算値です。実際の栄養成分とは異なります。

材料

1. 1

   豚肉は食べやすい大きさに切る。ニラは4〜5cm長さに切る。

2. 2

   フライパンにごま油を熱し、豚肉を炒める。色が変わったらキムチを加えて炒め合わせる。

3. 3

   キムチがしんなりしたらニラを加え、さっと炒める。 ★ポイント: ニラは火を早く通しすぎると食感が悪くなるので、最後の方に加えるのがおすすめです。

4. 4

   醤油を回し入れ、全体に絡めて完成。