鮭の塩焼き素材の味を活かしたシンプルな塩焼きです。大根おろしを添えてさっぱりと。
鮭の塩焼き
調理時間： 15分人数： 2人分
鮭塩焼きシンプル和食
栄養成分（1人分）
- エネルギー
- 300 kcal
- たんぱく質
- 30 g
- 脂質
- 18 g
- 炭水化物
- 5 g
- 食塩相当量
- 1.5 g
※AIが材料と分量から見積もった概算値です。実際の栄養成分とは異なります。
材料
サインインして材料を買い物リストに追加作り方
調理モード- 1
生鮭に軽く塩を振る。
- 2
魚焼きグリルまたはフライパンを熱し、鮭を皮目から焼く。
- 3
中火で5〜7分ずつ、両面に焼き色がつくまで焼く。
- 4
大根はすりおろして軽く水気を切る。
- 5
器に鮭を盛り付け、大根おろしと醤油を添えて完成。