和風そぼろ丼甘辛い味付けのそぼろと、彩りの良い炒り卵が食欲をそそる、手軽に作れる和食丼です。
和風そぼろ丼
調理時間: 20分人数: 2人分
丼そぼろ簡単
栄養成分(1人分)
- エネルギー
- 600 kcal
- たんぱく質
- 25 g
- 脂質
- 20 g
- 炭水化物
- 80 g
- 食塩相当量
- 2.5 g
※AIが材料と分量から見積もった概算値です。実際の栄養成分とは異なります。
材料
サインインして材料を買い物リストに追加作り方
調理モード- 1
玉ねぎはみじん切りにする。
- 2
フライパンに豚ひき肉、玉ねぎ、醤油、みりん、砂糖を入れて中火で炒める。
- 3
汁気が少なくなるまで炒め、そぼろを作る。
- 4
ボウルに卵を割りほぐし、塩少々(分量外)を加えて混ぜ、フライパンで炒り卵を作る。
- 5
丼にごはんを盛り、そぼろと炒り卵を乗せる。