白菜と豚肉の重ね蒸し白菜と豚肉を交互に重ねて蒸すだけの簡単調理。素材の旨味が引き出されたヘルシーな一品です。
白菜と豚肉の重ね蒸し
調理時間: 20分人数: 2人分
蒸し料理白菜豚肉
材料
材料が足りない・代用したい場合には、材料をチェックすると代用品を提案できます。
- 白菜1/4株¥40
- 豚バラ薄切り肉150g¥150
- 酒大さじ1¥5
- 塩少々¥1
- こしょう少々¥1
材料費合計¥197
作り方
調理モード- 1
白菜は葉を一枚ずつはがし、豚バラ肉は食べやすい大きさに切る。
- 2
鍋または深めのフライパンに、白菜と豚肉を交互に重ねていく。
- 3
一番上に白菜を乗せ、酒、塩、こしょうを振る。
- 4
蓋をして中火にかけ、蒸気が上がったら弱火にして15分ほど蒸す。 ★ポイント: 蒸すことで白菜から水分が出るので、基本的に水は加えません。豚肉に火が通れば完成です。
- 5
ポン酢やごまだれなど、お好みのタレでいただく。