山芋とベーコンのバター醤油炒め山芋のシャキシャキ感とベーコンの旨味が、バター醤油の香ばしい風味と絡み合った、簡単でおいしい炒め物です。
山芋とベーコンのバター醤油炒め
調理時間: 15分人数: 2人分
炒め物山芋ベーコンバター醤油
栄養成分(1人分)
- エネルギー
- 280 kcal
- たんぱく質
- 8.5 g
- 脂質
- 18.2 g
- 炭水化物
- 20.1 g
- 食塩相当量
- 1.8 g
※AIが材料と分量から見積もった概算値です。実際の栄養成分とは異なります。
材料
サインインして材料を買い物リストに追加作り方
調理モード- 1
山芋は皮をむいて短冊切りにする。ベーコンは1cm幅に切る。
- 2
フライパンにバターを熱し、ベーコンを炒める。
- 3
ベーコンに焼き色がついたら山芋を加えて炒め合わせる。
- 4
山芋に火が通ったら醤油を回し入れ、全体に絡める。
- 5
器に盛り、黒こしょうを振る。
- 6
★ポイント: 山芋は炒めすぎると食感が失われるので、シャキシャキ感を残すように手早く炒めましょう。