さつま揚げとキャベツの炒め物さつま揚げの旨味とキャベツの甘みが引き立つ、簡単でおいしい炒め物です。あと一品欲しい時に便利。
さつま揚げとキャベツの炒め物
調理時間： 15分人数： 2人分
炒め物簡単さつま揚げ
栄養成分（1人分）
- エネルギー
- 250 kcal
- たんぱく質
- 10 g
- 脂質
- 15 g
- 炭水化物
- 18 g
- 食塩相当量
- 1.5 g
※AIが材料と分量から見積もった概算値です。実際の栄養成分とは異なります。
材料
サインインして材料を買い物リストに追加作り方
調理モード- 1
さつま揚げは一口大に切る。キャベツはざく切り、ピーマンは細切りにする。
- 2
フライパンにごま油を熱し、さつま揚げを炒める。
- 3
キャベツとピーマンを加えて炒め合わせる。
- 4
全体に火が通ったら、醤油とみりんを加えてさっと炒め合わせる。 ★ポイント: 野菜はシャキシャキ感を残すように、炒めすぎないのがコツです。