CookBot

じゃがいもとにんじんの味噌汁

調理時間: 15分人数: 2人分
汁物味噌汁野菜

栄養成分(1人分)

エネルギー
120 kcal
たんぱく質
5 g
脂質
1 g
炭水化物
20 g
食塩相当量
1.8 g

※AIが材料と分量から見積もった概算値です。実際の栄養成分とは異なります。

材料

材料が足りない・代用したい場合には、材料をチェックすると代用品を提案できます。

  • じゃがいも1個¥50
  • にんじん1/4本¥25
  • だし汁400ml
  • 味噌大さじ2〜¥20
  • ねぎ(小口切り)適量¥10
材料費合計¥105
サインインして材料を買い物リストに追加

材料をそろえる

主要な材料はオンラインでも購入できます。

「探す」リンクはアフィリエイトリンクです(Amazon アソシエイト)。価格・在庫はリンク先でご確認ください。

  1. 1

    じゃがいもとにんじんは1cm角に切る。

  2. 2

    鍋にだし汁と野菜を入れて火にかけ、野菜が柔らかくなるまで煮る。

  3. 3

    火を弱め、味噌を溶き入れる。

  4. 4

    沸騰直前に火を止め、ねぎを散らす。

  5. 5

    ★ポイント: 味噌を溶き入れたら沸騰させないようにしましょう。風味が飛びます。