じゃがいもとにんじんのオーブン焼きハーブとオリーブオイルでシンプルに焼き上げる、素材の味を楽しめる一品です。
じゃがいもとにんじんのオーブン焼き
調理時間: 30分人数: 2人分
オーブン料理野菜シンプル
栄養成分(1人分)
- エネルギー
- 350 kcal
- たんぱく質
- 4 g
- 脂質
- 25 g
- 炭水化物
- 30 g
- 食塩相当量
- 0.8 g
※AIが材料と分量から見積もった概算値です。実際の栄養成分とは異なります。
材料
サインインして材料を買い物リストに追加作り方
調理モード- 1
じゃがいもとにんじんは皮をむき、2cm角に切る。
- 2
ボウルにじゃがいも、にんじん、オリーブオイル、塩、こしょう、ハーブを入れてよく和える。
- 3
耐熱皿に広げ、200℃に予熱したオーブンで20〜25分、竹串がすっと通るまで焼く。
- 4
★ポイント: 焼き色が足りない場合は、最後に少しだけトースターで焼くと良いでしょう。