キャベツと豚肉の重ね蒸し

栄養成分（1人分）

エネルギー

350 kcal

たんぱく質

20 g

脂質

28 g

炭水化物

10 g

食塩相当量

1 g

※AIが材料と分量から見積もった概算値です。実際の栄養成分とは異なります。

材料

1. 1

   キャベツは芯を取り除き、豚肉の大きさに合わせてざく切りにする。

2. 2

   耐熱皿にキャベツと豚肉を交互に重ねていく。最後に塩、こしょう、酒を振る。

3. 3

   ふんわりとラップをかけ、電子レンジ（600W）で7〜8分加熱する。

4. 4

   豚肉に火が通ったら完成。ポン酢などをかけていただく。