レタスの肉味噌炒め甘辛い肉味噌とシャキシャキのレタスが相性抜群。ご飯が進む一品です。
レタスの肉味噌炒め
調理時間: 20分人数: 2人分
豚ひき肉野菜炒め物ご飯が進む
栄養成分(1人分)
- エネルギー
- 450 kcal
- たんぱく質
- 22 g
- 脂質
- 30 g
- 炭水化物
- 15 g
- 食塩相当量
- 2 g
※AIが材料と分量から見積もった概算値です。実際の栄養成分とは異なります。
材料
サインインして材料を買い物リストに追加作り方
調理モード- 1
レタスは食べやすい大きさにちぎる。
- 2
長ねぎはみじん切りにする。
- 3
フライパンにごま油を熱し、豚ひき肉、長ねぎ、生姜を炒める。
- 4
肉の色が変わったら、味噌、砂糖、酒、みりんを加えて炒め合わせ、肉味噌を作る。
- 5
レタスを加えてさっと炒め合わせる。
- 6
器に盛り付けて完成。