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むかごとピーマンのオイスターソース炒め

調理時間: 15分人数: 2人分
むかごピーマン炒め物中華

材料

材料が足りない・代用したい場合には、材料をチェックすると代用品を提案できます。

  • むかご80g¥160
  • ピーマン2個¥80
  • 豚肉(薄切り)50g¥100
  • オイスターソース大さじ1¥50
  • 醤油小さじ1¥5
  • 砂糖小さじ1/2¥5
  • ごま油小さじ1¥30
  • サラダ油大さじ1¥30
材料費合計¥460

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主要な材料はオンラインでも購入できます。

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  1. 1

    むかごはさっと洗い、水気を切る。

  2. 2

    ピーマンは種とワタを取り、細切りにする。

  3. 3

    豚肉は食べやすい大きさに切る。

  4. 4

    ボウルにオイスターソース、醤油、砂糖、ごま油を混ぜ合わせておく。

  5. 5

    フライパンにサラダ油を熱し、豚肉を炒める。色が変わったらピーマン、むかごを加えて炒め合わせる。

  6. 6

    全体に火が通ったら、合わせ調味料を加えて手早く炒め合わせる。 ★ポイント: むかごは火の通りが早いので、ピーマンと一緒に炒めるのがおすすめです。