むかごとピーマンのオイスターソース炒めむかごのホクホク感とピーマンのシャキシャキ感が楽しめる、オイスターソースで味付けした中華風炒め物です。
むかごとピーマンのオイスターソース炒め
調理時間: 15分人数: 2人分
むかごピーマン炒め物中華
材料
材料が足りない・代用したい場合には、材料をチェックすると代用品を提案できます。
- むかご80g¥160
- ピーマン2個¥80
- 豚肉(薄切り)50g¥100
- オイスターソース大さじ1¥50
- 醤油小さじ1¥5
- 砂糖小さじ1/2¥5
- ごま油小さじ1¥30
- サラダ油大さじ1¥30
材料費合計¥460
作り方
調理モード- 1
むかごはさっと洗い、水気を切る。
- 2
ピーマンは種とワタを取り、細切りにする。
- 3
豚肉は食べやすい大きさに切る。
- 4
ボウルにオイスターソース、醤油、砂糖、ごま油を混ぜ合わせておく。
- 5
フライパンにサラダ油を熱し、豚肉を炒める。色が変わったらピーマン、むかごを加えて炒め合わせる。
- 6
全体に火が通ったら、合わせ調味料を加えて手早く炒め合わせる。 ★ポイント: むかごは火の通りが早いので、ピーマンと一緒に炒めるのがおすすめです。