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玉ねぎのチーズ焼き

調理時間: 15分人数: 1人分
オーブンチーズ簡単

栄養成分(1人分)

エネルギー
300 kcal
たんぱく質
15 g
脂質
20 g
炭水化物
15 g
食塩相当量
1 g

※AIが材料と分量から見積もった概算値です。実際の栄養成分とは異なります。

材料

材料が足りない・代用したい場合には、材料をチェックすると代用品を提案できます。

  • 玉ねぎ1/2個¥50
  • ピザ用チーズ30g¥60
  • バター5g¥10
  • 塩少々¥1
  • こしょう少々¥1
材料費合計¥122
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  1. 1

    玉ねぎは薄切りにする。

  2. 2

    耐熱皿にバターを塗り、玉ねぎを広げて塩、こしょうを振る。

  3. 3

    ピザ用チーズを乗せる。

  4. 4

    オーブントースターでチーズに焼き色がつくまで5〜7分焼く。 ★ポイント: 玉ねぎを炒めてから焼くと甘みが増します。