キャベツとウインナーの重ね蒸しレンジで簡単!キャベツの甘みとウインナーの旨味が凝縮された、ヘルシーな一品です。
キャベツとウインナーの重ね蒸し
調理時間: 15分人数: 2人分
レンジ蒸し料理簡単ヘルシー
材料
材料が足りない・代用したい場合には、材料をチェックすると代用品を提案できます。
- キャベツ1/4個¥100
- ウインナー3本¥150
- 塩少々¥10
- こしょう少々¥10
- ポン酢(お好みで)適量¥30
材料費合計¥300
作り方
調理モード- 1
キャベツは手で大きめにちぎる。ウインナーは斜め半分に切る。
- 2
耐熱皿にキャベツを敷き詰め、その上にウインナーを並べる。
- 3
塩、こしょうを振り、ふんわりとラップをかけて電子レンジ(600W)で5〜6分加熱する。
- 4
加熱が終わったらラップをしたまま2〜3分蒸らす。 ★ポイント: ラップをかけたまま蒸らすことで、キャベツがしっとり柔らかく仕上がります。