米粉の蒸しケーキ（プレーン）

栄養成分（1人分）

エネルギー

330 kcal

たんぱく質

7 g

脂質

5 g

炭水化物

65 g

食塩相当量

0.4 g

※AIが材料と分量から見積もった概算値です。実際の栄養成分とは異なります。

材料

1. 1

   ボウルに卵と砂糖を入れてよく混ぜる。

2. 2

   牛乳を加えてさらに混ぜる。

3. 3

   米粉とベーキングパウダーを加えて、粉っぽさがなくなるまで混ぜ合わせる。

4. 4

   耐熱容器に生地を流し入れ、蒸し器で15分ほど蒸す。

5. 5

   竹串を刺して生地がついてこなければ完成。