簡単！豚バラと白菜の重ね蒸し豚バラ肉と白菜を交互に重ねて蒸すだけの簡単レシピ。豚肉の旨味が白菜に染み込み、ヘルシーながら満足感のある一品です。
簡単！豚バラと白菜の重ね蒸し
調理時間： 25分人数： 2人分
蒸し料理豚肉白菜簡単ヘルシー
栄養成分（1人分）
- エネルギー
- 550 kcal
- たんぱく質
- 20 g
- 脂質
- 40 g
- 炭水化物
- 20 g
- 食塩相当量
- 1.5 g
※AIが材料と分量から見積もった概算値です。実際の栄養成分とは異なります。
材料
サインインして材料を買い物リストに追加作り方
調理モード- 1
白菜は葉を一枚ずつはがし、豚バラ肉は食べやすい大きさに切る。
- 2
鍋に白菜と豚バラ肉を交互に重ねていく。
- 3
蓋をして中火にかけ、蒸気が上がったら弱火にして15分ほど蒸す。
- 4
火が通ったら器に取り分け、ポン酢と刻みネギをかけていただく。