鶏肉とアボカドのチーズ焼き鶏肉とアボカドをチーズでとろ〜り焼き上げた、ボリューム満点の一品です。
鶏肉とアボカドのチーズ焼き
調理時間： 25分人数： 2人分
オーブンチーズボリューム
栄養成分（1人分）
- エネルギー
- 550 kcal
- たんぱく質
- 30 g
- 脂質
- 40 g
- 炭水化物
- 12 g
- 食塩相当量
- 1.1 g
※AIが材料と分量から見積もった概算値です。実際の栄養成分とは異なります。
材料
サインインして材料を買い物リストに追加作り方
調理モード- 1
鶏もも肉は一口大に切り、塩、こしょうを振る。
- 2
アボカドは半分に切って種を取り、皮をむいて1cm厚さに切る。
- 3
耐熱皿に鶏肉とアボカドを並べ、オリーブオイルを回しかける。
- 4
ピザ用チーズを全体に乗せ、オーブントースターで焼き色がつくまで10〜15分焼く。
- 5
お好みでケチャップをかけて完成。