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鶏もも肉の照り焼き

調理時間: 15分人数: 1人分
鶏肉照り焼き和食

材料

材料が足りない・代用したい場合には、材料をチェックすると代用品を提案できます。

  • 鶏もも肉150g¥200
  • 醤油大さじ1.5¥15
  • みりん大さじ1¥5
  • 砂糖小さじ1¥2
  • 酒大さじ1¥5
  • サラダ油適量¥10
材料費合計¥237

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主要な材料はオンラインでも購入できます。

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  1. 1

    鶏もも肉は余分な脂肪を取り除き、厚さを均等にする。

  2. 2

    フライパンにサラダ油を熱し、鶏肉の皮目から焼く。

  3. 3

    両面に焼き色がついたら、余分な油を拭き取る。

  4. 4

    醤油、みりん、砂糖、酒を混ぜ合わせたタレを加え、煮詰める。

  5. 5

    タレが鶏肉に絡んだら火を止める。

  6. 6

    ★ポイント: 皮目をパリッと焼くと香ばしく仕上がります。