古米のチーズ焼き古米とチーズを混ぜてオーブントースターで焼くだけの簡単おつまみ・軽食です。
古米のチーズ焼き
調理時間： 15分人数： 1人分
古米活用チーズ焼くおつまみ
栄養成分（1人分）
- エネルギー
- 450 kcal
- たんぱく質
- 15 g
- 脂質
- 25 g
- 炭水化物
- 40 g
- 食塩相当量
- 1.5 g
※AIが材料と分量から見積もった概算値です。実際の栄養成分とは異なります。
材料
サインインして材料を買い物リストに追加作り方
調理モード- 1
古米は炊いて冷ましておく。
- 2
ボウルに古米、ピザ用チーズ、マヨネーズ、醤油、こしょうを入れてよく混ぜ合わせる。
- 3
耐熱皿に広げ、オーブントースターで焼き色がつくまで5〜7分焼く。
- 4
熱々をいただく。