豚肉のガーリックバター醤油炒め豚肉をガーリックバター醤油で香ばしく炒めました。食欲をそそる香りと濃厚な味わいが楽しめます。
豚肉のガーリックバター醤油炒め
調理時間： 15分人数： 3人分
洋食炒め物豚肉
栄養成分（1人分）
- エネルギー
- 390 kcal
- たんぱく質
- 24 g
- 脂質
- 28 g
- 炭水化物
- 10 g
- 食塩相当量
- 1.9 g
※AIが材料と分量から見積もった概算値です。実際の栄養成分とは異なります。
材料
サインインして材料を買い物リストに追加作り方
調理モード- 1
豚肉は一口大に切る。玉ねぎは薄切りにする。
- 2
フライパンにバターとにんにくを入れて弱火で熱し、香りを出す。
- 3
豚肉を加えて中火で炒め、色が変わったら玉ねぎを加えて炒め合わせる。
- 4
玉ねぎがしんなりしたら、醤油、酒、黒胡椒を加えて全体に絡めながら炒める。 ★ポイント: ガーリックバターの香りをしっかり立たせてから豚肉を加えることで、風味が格段に良くなります。