大根ステーキ大根を厚切りにしてステーキ風に焼いた、食べ応えのある一品。甘辛いタレが染み込み、大根の甘みが増します。
大根ステーキ
調理時間: 20分人数: 2人分
主菜ステーキ風野菜
材料
材料が足りない・代用したい場合には、材料をチェックすると代用品を提案できます。
- 大根1/3本¥100
- バター10g¥20
- 醤油大さじ1.5¥8
- みりん大さじ1¥10
- 砂糖小さじ1¥5
- 片栗粉適量¥5
材料費合計¥148
作り方
調理モード- 1
大根は2cm厚さの輪切りにし、皮をむく。面取りをして、竹串がすっと通るまで下茹で(または電子レンジ加熱)する。
- 2
下茹でした大根の水気をよく拭き取り、両面に片栗粉を薄くまぶす。
- 3
フライパンにバターを熱し、大根を両面こんがりと焼く。
- 4
醤油、みりん、砂糖を混ぜ合わせたタレを加え、大根に絡めながら照りが出るまで煮詰める。 ★ポイント: 大根にフォークで数カ所穴を開けてから下茹ですると、火の通りが早くなります。