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大根ステーキ

調理時間: 20分人数: 2人分
主菜ステーキ風野菜

材料

材料が足りない・代用したい場合には、材料をチェックすると代用品を提案できます。

  • 大根1/3本¥100
  • バター10g¥20
  • 醤油大さじ1.5¥8
  • みりん大さじ1¥10
  • 砂糖小さじ1¥5
  • 片栗粉適量¥5
材料費合計¥148

材料をそろえる

主要な材料はオンラインでも購入できます。

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  1. 1

    大根は2cm厚さの輪切りにし、皮をむく。面取りをして、竹串がすっと通るまで下茹で(または電子レンジ加熱)する。

  2. 2

    下茹でした大根の水気をよく拭き取り、両面に片栗粉を薄くまぶす。

  3. 3

    フライパンにバターを熱し、大根を両面こんがりと焼く。

  4. 4

    醤油、みりん、砂糖を混ぜ合わせたタレを加え、大根に絡めながら照りが出るまで煮詰める。 ★ポイント: 大根にフォークで数カ所穴を開けてから下茹ですると、火の通りが早くなります。