米粉とクリームチーズのふんわりチーズケーキ

栄養成分（1人分）

エネルギー

350 kcal

たんぱく質

12.5 g

脂質

20 g

炭水化物

30 g

食塩相当量

0.3 g

※AIが材料と分量から見積もった概算値です。実際の栄養成分とは異なります。

材料

1. 1

   クリームチーズを室温に戻し、ボウルに入れてなめらかになるまで混ぜる。

2. 2

   卵を割りほぐし、砂糖を加えて白っぽくなるまでよく混ぜる。牛乳、レモン汁も加えて混ぜ合わせる。

3. 3

   2のボウルに1のクリームチーズを加えてよく混ぜる。

4. 4

   米粉を加えて粉っぽさがなくなるまで混ぜ合わせる。

5. 5

   耐熱容器に流し入れ、電子レンジ（600W）で3〜4分加熱する。

6. 6

   粗熱が取れたら冷蔵庫で冷やして完成。