キャベツとひき肉の和風炒めキャベツとひき肉を甘辛い和風味で炒めた、ご飯が進む一品です。
キャベツとひき肉の和風炒め
調理時間： 20分人数： 2人分
炒め物野菜ひき肉和食
栄養成分（1人分）
- エネルギー
- 350 kcal
- たんぱく質
- 15 g
- 脂質
- 20 g
- 炭水化物
- 25 g
- 食塩相当量
- 1.5 g
※AIが材料と分量から見積もった概算値です。実際の栄養成分とは異なります。
材料
サインインして材料を買い物リストに追加作り方
調理モード- 1
キャベツはざく切り、にんじんと玉ねぎはみじん切りにする。
- 2
フライパンにサラダ油を熱し、ひき肉を炒める。色が変わったら玉ねぎ、にんじんを加えて炒め合わせる。
- 3
キャベツを加えてさらに炒める。
- 4
醤油、みりん、砂糖を混ぜ合わせ、フライパンに加えて全体に絡めながら炒める。 ★ポイント: 焦げ付かないように中火で手早く絡める。
- 5
器に盛り付けて完成。