豆腐とひき肉の麻婆豆腐本格的な味を家庭で再現!ピリ辛でご飯が進む麻婆豆腐です。
豆腐とひき肉の麻婆豆腐
調理時間: 20分人数: 2人分
麻婆豆腐豆腐中華
栄養成分(1人分)
- エネルギー
- 450 kcal
- たんぱく質
- 25 g
- 脂質
- 28 g
- 炭水化物
- 25 g
- 食塩相当量
- 2.5 g
※AIが材料と分量から見積もった概算値です。実際の栄養成分とは異なります。
材料
サインインして材料を買い物リストに追加作り方
調理モード- 1
豆腐は一口大に切る。
- 2
フライパンにごま油と長ネギ、ひき肉を入れて炒める。
- 3
ひき肉に火が通ったら、麻婆ルーと水を加えて混ぜる。
- 4
煮立ったら豆腐を加えて、崩さないように優しく混ぜながら煮込む。
- 5
全体に味がなじんだら完成。