白菜と卵の中華風スープ白菜の甘みと卵のふんわり感が美味しい、優しい味の中華風スープです。
白菜と卵の中華風スープ
調理時間: 15分人数: 1人分
スープ中華風簡単
栄養成分(1人分)
- エネルギー
- 120 kcal
- たんぱく質
- 7 g
- 脂質
- 7 g
- 炭水化物
- 7 g
- 食塩相当量
- 1.2 g
※AIが材料と分量から見積もった概算値です。実際の栄養成分とは異なります。
材料
サインインして材料を買い物リストに追加作り方
調理モード- 1
白菜は1cm幅に切る。
- 2
鍋に水、白菜、鶏がらスープの素を入れて火にかける。
- 3
沸騰したら弱火にし、白菜が柔らかくなるまで煮る。
- 4
溶き卵を回し入れ、ふんわりと固まるまで煮る。
- 5
醤油とごま油で風味をつけ、器に盛り付けて完成。