彩り野菜の甘酢炒め

栄養成分（1人分）

エネルギー

250 kcal

たんぱく質

10 g

脂質

15 g

炭水化物

18 g

食塩相当量

2 g

※AIが材料と分量から見積もった概算値です。実際の栄養成分とは異なります。

材料

1. 1

   キャベツはざく切り、玉ねぎはくし切り、ピーマンは乱切りにする。ブロッコリーは小房に分ける。

2. 2

   豚肉は食べやすい大きさに切り、片栗粉をまぶす。

3. 3

   フライパンにサラダ油を熱し、豚肉を炒める。色が変わったら野菜を加えて炒め合わせる。

4. 4

   野菜がしんなりしたら、醤油、酢、砂糖を混ぜ合わせたタレを回し入れ、全体に絡めるように炒める。