炒め玉ねぎのパスタ

栄養成分（1人分）

エネルギー

550 kcal

たんぱく質

18 g

脂質

25 g

炭水化物

65 g

食塩相当量

2 g

※AIが材料と分量から見積もった概算値です。実際の栄養成分とは異なります。

材料

1. 1

   玉ねぎは薄切り、ベーコンは1cm幅に切る。ニンニクはみじん切りにする。

2. 2

   鍋に湯を沸かし、塩（分量外）を加えてスパゲッティを袋の表示通りに茹でる。

3. 3

   フライパンにオリーブオイルとニンニクを入れて弱火で熱し、香りを出す。

4. 4

   玉ねぎとベーコンを加えて、玉ねぎがしんなりするまで炒める。

5. 5

   茹で上がったスパゲッティを加えて、塩、こしょうで味を調え、手早く混ぜ合わせる。

6. 6

   器に盛り付け、パセリを散らす。 ★ポイント: 玉ねぎは弱火でじっくり炒めることで、甘みとコクが出ます。