レンジで簡単!かぶのクリーム煮冬の味覚、かぶを使った優しい味わいのクリーム煮。電子レンジで短時間で完成するので、忙しい日のランチにもおすすめです。
レンジで簡単!かぶのクリーム煮
調理時間: 15分人数: 1人分
レンジ調理冬野菜クリーム煮
栄養成分(1人分)
- エネルギー
- 150 kcal
- たんぱく質
- 6 g
- 脂質
- 8 g
- 炭水化物
- 15 g
- 食塩相当量
- 1 g
※AIが材料と分量から見積もった概算値です。実際の栄養成分とは異なります。
材料
サインインして材料を買い物リストに追加作り方
調理モード- 1
かぶは皮をむき、6〜8等分のくし切りにする。葉は1cm長さに切る。
- 2
ベーコンは1cm幅に切る。
- 3
耐熱ボウルにかぶ、ベーコン、牛乳、コンソメ顆粒、塩、こしょう、かぶの葉を入れる。
- 4
ふんわりとラップをし、電子レンジ(600W)で7〜8分加熱する。
- 5
かぶが柔らかくなったら完成。
- 6
★ポイント: かぶの葉は彩りとして最後に加えても良いでしょう。