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レンジで簡単!かぶのクリーム煮

調理時間: 15分人数: 1人分
レンジ調理冬野菜クリーム煮

栄養成分(1人分)

エネルギー
150 kcal
たんぱく質
6 g
脂質
8 g
炭水化物
15 g
食塩相当量
1 g

※AIが材料と分量から見積もった概算値です。実際の栄養成分とは異なります。

材料

材料が足りない・代用したい場合には、材料をチェックすると代用品を提案できます。

  • かぶ1個¥50
  • ベーコン1/2枚¥30
  • 牛乳100ml¥15
  • コンソメ顆粒小さじ1/2¥5
  • 塩少々¥5
  • こしょう少々¥5
材料費合計¥110
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主要な材料はオンラインでも購入できます。

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  1. 1

    かぶは皮をむき、6〜8等分のくし切りにする。葉は1cm長さに切る。

  2. 2

    ベーコンは1cm幅に切る。

  3. 3

    耐熱ボウルにかぶ、ベーコン、牛乳、コンソメ顆粒、塩、こしょう、かぶの葉を入れる。

  4. 4

    ふんわりとラップをし、電子レンジ(600W)で7〜8分加熱する。

  5. 5

    かぶが柔らかくなったら完成。

  6. 6

    ★ポイント: かぶの葉は彩りとして最後に加えても良いでしょう。