玉ねぎとキャベツのチーズ焼き玉ねぎとキャベツをレンジで加熱し、チーズを乗せて焼くだけの簡単グラタン風。お弁当にも、軽食にもおすすめです。
玉ねぎとキャベツのチーズ焼き
調理時間： 15分人数： 1人分
チーズレンジ調理簡単グラタン風
栄養成分（1人分）
- エネルギー
- 180 kcal
- たんぱく質
- 7 g
- 脂質
- 11 g
- 炭水化物
- 13 g
- 食塩相当量
- 0.8 g
※AIが材料と分量から見積もった概算値です。実際の栄養成分とは異なります。
材料
サインインして材料を買い物リストに追加作り方
調理モード- 1
玉ねぎは薄切り、キャベツは1.5cm幅に切る。
- 2
耐熱皿に玉ねぎとキャベツを入れ、塩、こしょうを振る。
- 3
ふんわりとラップをし、電子レンジ（600W）で4〜5分加熱する。
- 4
野菜がしんなりしたらラップを外し、ピザ用チーズを乗せる。
- 5
オーブントースターでチーズに焼き色がつくまで3〜4分焼く。
- 6
焼き色がついたら完成。