鶏肉とえのきのバターポン酢炒め鶏肉とえのきを、バターとポン酢でさっぱりと炒めた和風の一品です。
鶏肉とえのきのバターポン酢炒め
調理時間： 15分人数： 2人分
炒め物和風鶏肉
栄養成分（1人分）
- エネルギー
- 350 kcal
- たんぱく質
- 27 g
- 脂質
- 22 g
- 炭水化物
- 8 g
- 食塩相当量
- 1.3 g
※AIが材料と分量から見積もった概算値です。実際の栄養成分とは異なります。
材料
サインインして材料を買い物リストに追加作り方
調理モード- 1
鶏もも肉は一口大に切る。
- 2
えのきは石づきを取ってほぐす。
- 3
フライパンにサラダ油を熱し、鶏肉を炒める。
- 4
鶏肉の色が変わったら、えのきを加えて炒め合わせる。
- 5
えのきがしんなりしたら、バター、ポン酢、醤油を加えて全体を炒め合わせる。
- 6
器に盛り付け、お好みで刻みネギを散らす。