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鶏肉と白菜の生姜炒め

調理時間: 20分人数: 2人分
炒め物鶏肉野菜

材料

材料が足りない・代用したい場合には、材料をチェックすると代用品を提案できます。

  • 鶏もも肉150g¥150
  • 白菜1/4株¥40
  • 生姜(みじん切り)1かけ分¥10
  • サラダ油大さじ1¥15
  • 醤油大さじ1¥10
  • みりん大さじ1¥15
  • 酒大さじ1¥5
材料費合計¥245

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  1. 1

    鶏もも肉は一口大に切り、下味(醤油少々、酒少々)を揉み込む。

  2. 2

    白菜はざく切りにする。

  3. 3

    フライパンにサラダ油と生姜を入れて弱火で熱し、香りを出す。

  4. 4

    鶏肉を加えて中火で炒め、色が変わったら白菜を加えて炒め合わせる。

  5. 5

    白菜がしんなりしたら、醤油、みりん、酒を加えて全体に絡める。 ★ポイント: 鶏肉を炒める際は、あまり動かさずに焼き色をつけると香ばしく仕上がります。