玉ねぎとコーンのチーズ焼き甘みのある玉ねぎとコーンに、とろけるチーズが香ばしい、簡単でお子様にも人気のグラタン風おかずです。
玉ねぎとコーンのチーズ焼き
調理時間: 20分人数: 2人分
簡単野菜チーズグラタン風
栄養成分(1人分)
- エネルギー
- 300 kcal
- たんぱく質
- 12.5 g
- 脂質
- 19.8 g
- 炭水化物
- 18.5 g
- 食塩相当量
- 0.9 g
※AIが材料と分量から見積もった概算値です。実際の栄養成分とは異なります。
材料
サインインして材料を買い物リストに追加作り方
調理モード- 1
玉ねぎは薄切りにする。
- 2
耐熱皿に玉ねぎ、コーンを入れる。
- 3
バターをちぎって乗せ、塩、こしょうを振る。
- 4
チーズを全体に乗せ、オーブントースターで焼き色がつくまで焼く。 ★ポイント: チーズが焦げ付きそうな場合は、途中でアルミホイルをかぶせてください。
- 5
熱々をいただく。