ジャーマンポテト玉ねぎとじゃがいもを炒め、ベーコンの旨味を効かせた定番のおつまみ・副菜です。
ジャーマンポテト
調理時間: 20分人数: 2人分
炒め物じゃがいも玉ねぎ洋食
栄養成分(1人分)
- エネルギー
- 350 kcal
- たんぱく質
- 8 g
- 脂質
- 20 g
- 炭水化物
- 35 g
- 食塩相当量
- 1 g
※AIが材料と分量から見積もった概算値です。実際の栄養成分とは異なります。
材料
サインインして材料を買い物リストに追加作り方
調理モード- 1
じゃがいもは皮をむいて一口大に切り、耐熱皿に入れてラップをし、電子レンジ(600W)で4〜5分加熱する。
- 2
玉ねぎは薄切り、ベーコンは1cm幅に切る。
- 3
フライパンにオリーブオイルを熱し、ベーコンを炒める。カリッとしてきたら玉ねぎを加えて炒める。
- 4
玉ねぎがしんなりしたら、加熱したじゃがいもを加えて炒め合わせる。塩、こしょうで味を調える。 ★ポイント: じゃがいもはレンジで半加熱しておくことで、炒め時間を短縮でき、ホクホクに仕上がります。