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じゃがいもとソーセージのグラタン

調理時間: 30分人数: 2人分
グラタンオーブンクリーミー

栄養成分(1人分)

エネルギー
500 kcal
たんぱく質
18 g
脂質
30 g
炭水化物
40 g
食塩相当量
1.2 g

※AIが材料と分量から見積もった概算値です。実際の栄養成分とは異なります。

材料

材料が足りない・代用したい場合には、材料をチェックすると代用品を提案できます。

  • じゃがいも2個¥150
  • ソーセージ3本¥200
  • 玉ねぎ1/2個¥50
  • 牛乳200ml¥40
  • 小麦粉大さじ1¥10
  • バター10g¥20
  • ピザ用チーズ50g¥150
  • 塩少々¥5
  • こしょう少々¥5
材料費合計¥630
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主要な材料はオンラインでも購入できます。

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  1. 1

    じゃがいもは皮をむき、5mm厚さの輪切りにして耐熱皿に入れ、ラップをして電子レンジ(600W)で4〜5分加熱する。玉ねぎは薄切り、ソーセージは斜め切りにする。

  2. 2

    フライパンにバターを熱し、玉ねぎとソーセージを炒める。

  3. 3

    玉ねぎがしんなりしたら小麦粉を振り入れて炒め、粉っぽさがなくなったら牛乳を少しずつ加えて混ぜながら加熱し、とろみをつける。

  4. 4

    塩、こしょうで味を調える。耐熱皿に炒めた具材と加熱したじゃがいもを入れ、(3)のソースをかける。

  5. 5

    ピザ用チーズを乗せ、オーブントースターで焼き色がつくまで焼く。 ★ポイント: ホワイトソースを作る際に、ダマにならないように牛乳は少しずつ加えて混ぜると滑らかになります。