プロセスチーズとコーンのケークサレ風

栄養成分（1人分）

エネルギー

300 kcal

たんぱく質

8.5 g

脂質

16.2 g

炭水化物

30.5 g

食塩相当量

0.6 g

※AIが材料と分量から見積もった概算値です。実際の栄養成分とは異なります。

材料

1. 1

   ボウルに卵、牛乳、サラダ油を入れてよく混ぜる。

2. 2

   ホットケーキミックスを加えてさっくりと混ぜ合わせる。

3. 3

   プロセスチーズとコーンを加えて混ぜる。 ★ポイント: 混ぜすぎると硬くなるので、粉っぽさがなくなる程度にしましょう。

4. 4

   型に流し入れ、180℃に予熱したオーブンで20〜25分焼く。

5. 5

   粗熱が取れたら型から外し、切り分ける。